Koststillskott – bortkastade pengar enligt Aftonbladet

”Sanningen är att det finns inga egentliga genvägar”

Svenskarna la 2,4 miljarder kronor på fiskolja, proteinpulver och bantningspiller under 2010. Bortkastade pengar, enligt Livsmedelsverket, som menar att kosttillskott ofta tas i onödan.

De flesta människor får i sig de vitaminer och mineraler som kroppen behöver utan att äta kosttillskott. Även den som hårdtränar. Det löser sig oftast naturligt genom att man äter mer om man motionerar

– Vi vill leva längre och leva friskare och under den tiden vill vi vara vackrare och starkare. Då antyder reklamen att det finns genvägar genom att äta en massa konstigheter. Sanningen är att det finns inga egentliga genvägar, säger Ulla Beckman Sundh, toxikolog vid Livsmedelsverket, till TT.

Tvärtemot bör du se upp med kosttillskott som riktar sig till dig som tränar eller vill gå ner i vikt. De kan innehålla olagliga tillsatser som anabola steroider. Särskilt om de inhandlas via nätet.

– Det är så mycket pengar i den här marknaden att det finns en del oseriösa aktörer. Störst problem finns det när det gäller bantningsmedel och prestationshöjande medel, säger Ulla Beckman Sundh.

Livsmedelsverket rekommenderar endast tillskott i vissa fall och då är handlar det främst om D-vitamin. Som till små barn upp till två års ålder, till äldre personer som inte får tillräckligt med solljus samt personer med mörk hudfärg. Folsyretillskott bör också tas av kvinnor som vill eller är gravida.

Här kommer lite fakta som U. B. Sundh och journalisten glömde att berätta om för er.

Den amerikanska regeringen skrev i sitt senatsdokument nr. 264-74. Kongress 2 samling år 1936, vilket då aldrig kom ut till allmänheten.

Domedagsöverskriften:

”Vårt lantbruk är nu i sådan brist på mineraler att vi alla lider av bristsjukdomar”

Vår fysiska hälsa är avhängig av proteiner, aminosyror, vitaminer, mineraler, fettsyror och kolhydrater.

”Matvaror som äts över hela världen idag (1936) har stor brist på mineraler. Därför ”blir vi utsvultna”, oavsett hur mycket vi äter av dessa grönsaker, frukt och bär. Mycket av det vi äter är inte värt att kalla människoföda.

Skulle man få i sig tillräckligt med mineraler med modern mat (1936) måste man äta så mycket att det överstiger magsäckens kapacitet. Ingen skulle klara detta!

Kvaliteten på alla näringsmedel i dag (1936) är så nedsatt att den är sämre än bara för några generationer sedan.”

Det här skrevs 1936 och sen dess så har vår mat försämrats ytterligare med 72 % i Europa och

80 % i USA. Det här har skolmedicinen vetat om hela tiden, varför har ingen berättat om detta för oss vanliga människor, istället så går ni ut och säger osanningar i tidningen där ni berättar att vi behöver inga kosttillskott och på det viset skapar panik hos folk som inte vet sanningen som i sin tur orsakar att de slutar använda det de behöver. Då kan jag ingenting annat än undra om alla ni som kallar er för olika experter och överläkare är avlönade av läkemedelsindustrin? För det är nog bara de som tjänar mer pengar på sjuka människor, och sjuka blir vi om vi inte tillför kroppen det den behöver dvs. proteiner, aminosyror, vitaminer, mineraler, fettsyror och kolhydrater.

Det är också upprörande att Aftonbladet går ut gång på gång med artiklar om vitaminer och mineralers skadeverkningar. Vilken nytta har ni av att föra människor bakom ljuset??